Juukla
Do¶wiadczony pocz±tkuj±cy
Doł±czył: 25 Sty 2014
Posty: 737
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Sk±d: Finland
|
 Wysłany: Czw 11:49, 27 Mar 2014 Temat postu: kwasniewska - 168 - 58kg |
|
|
Zmyj lakier jeszcze w domu, żebyś się nie denerwowała w szpitalu. [link widoczny dla zalogowanych] Zgięcia mam jakies 75-80 stopni 6 tygodni po ściągnięciu, najlepiej na zgięcie działa leżąc na brzuchu zginać to kolano, pomaając sobie zdrową nogą i drugie ćwiczenie, probować uklęknąć na pieska i sie bujać do przodu i do tyłu, tak zeby bujając sie do tyłu, kolano się zginało, zwyczajnie jakbysmy chcieli usiąśc na piętach Cwiczenie generalnie śmieszne i cwicze jak nikt nie widzi, ale mega duzo daje, bo jakieś 3 tygodnie temu miałam zgięcia 40 stopni tylko.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Zbierały się tam przez lata resztki jedzenia i w końcu się zepsuła. [link widoczny dla zalogowanych] Właśnie chciałabym schudnąć o własnych siłach, bez wspomagaczy.
hm...rzeczywiście, to chyba od nich są te kursy..jak wpisałam sobie z ciekawości na youtobe filmiki berendowicz to właśnie wyskoczyły mi jakieś krótkie zajawki..http://www.youtube.com/watch?v=B85TNvfJMdc Ja wczoraj wzięłam pierwszą tabletkę i oprócz śniadania już nic mi nie przeszło przez usta.Jeżeli faktycznie te tabletki potrafią jeszcze zapobiec spowolnieniu przemiany materii to efekt powinien być spektakularny.Pozdrawiam i pisz jak się czujesz! [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] Po powrocie do domu odezwij się koniecznie. [link widoczny dla zalogowanych]
Jestem po chirurgicznym usunięciu przykurczu. Dangel do Warszawy (chodziło o podejrzenie wady serduszka, na szczęście to tylko panika i wszystko było ok). No i mamy sobotę! 2. Uważam, że o całe niebo lepiej! czesc eybimbo,jestem z przemysla,a ty? hej czy do paznokci akrylowych potrzebna jest lampa???????
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Mam nadzieje,ze wytrzymam tydzien na tej dietce,bo w sumie dzis tez jestem dosyc glodna Bede potrzebowala waszego wsparcia.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
tanio nie jest ale za jakość się płaci
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomo¶ci
Zaloguj
